Educatore Alimentare per il Fitness

Evento Promosso da: Csen Padova

DATA: 01 - 29 ottobre 2017

Date: 1-14-15-29 ottobre 2017 esami l'ultimo giorno. Sede: SSD Arl Area 29, Via Grecia, 29 - Padova

Il corso, della durata di tre giornate, mira ad approfondire i diversi aspetti dell'alimentazione nei limiti in cui può operare un istruttore di fitness.
l corso è aperto a tutti, può essere frequentato interamente oppure per singoli moduli del valore di 110 euro ciascuno.
Per conseguire la qualifica di Educatore Alimentare per il Fitness è necessario essere in possesso di almeno una qualifica di istruttore Body Building 1° livello rilasciata da CSEN o altro ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

1^MODULO 1/10/17 - Fisiologia dell'alimentazione
Macro e Micro nutrienti, Stress Ossidativo, Radicali Liberi; Antiossidanti;
Sistemi energetici; Meccanismo dei Lipidi: grasso bianco e grasso bruno;
Meccanismo degli Zuccheri: i rischi del Fruttosio; pH degli alimenti; PRAL

2^ MODULO 14/10/17 - Alimentazione, Allenamento e Paradosso sportivo
Acidosi tissutale: il ruolo delle proteine;Sieroproteine da latte possibile soluzione;
Omocisteinemia nello sport; Fabbisogno proteico, Pool degli Aminoacidi liberi;
Integratori alimentari: i più usati; i più efficaci; Normativa italiana, meccanismo di assorbimento e di azione;
Uso ed eventuale abuso

3^ MODULO 15/10/17 - Diete a Confronto
LARN e RDA; Valore Biologico e Indice Chimico degli Alimenti; Enzimi, Ormoni endogeni e ritmo circadiano di secrezione;
Dieta Mediterranea, Dieta a Zona, Dieta Chetogena, Dieta Metabolica, Cronomorfodieta, Dieta iperproteica ecc;
Ricarica dei carboidrati nell’Endurance e nel Bodybuilding; Come costruire un piano alimentare personalizzato
Al termine del corso, solo dopo aver frequentato tutti i moduli previsti, si terrà il relativo esame finale per il rilascio del diploma nazionale e del patentino – tessera di corrispondente livello e disciplina.

Docenti Istruttori

I corsi di formazione di CSEN Veneto sono riconosciuti nel settore per l'elevato livello dei propri docenti.
Docente del corso sarà il M° Andrea Spolaor.

CARATTERISTICHE DELL'EVENTO

Inizio evento	01-10-2017 9:30 am
Termine evento	29-10-2017 6:00 pm
Costo per persona	€300.00
Luogo	Area 29 (PD)

ISCRIZIONE SINGOLA

Vuoi maggiori informazioni?

Luogo dell'evento

ASD Area 29
Via Grecia, 29,
Padova 35127

Durata dell'evento

DATA: 01/10/2017 - 01/10/2017
Orario: 09:30 - 18:00

DATA: 14/10/2017 - 15/10/2017
Orario: 09:30 - 18:00

DATA: 29/10/2017 - 29/10/2017
Orario: 09:30 - 18:00

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